邵陽(yáng)新聞網(wǎng)2月19日訊（通訊員 寧思）2月19日，隆回縣特殊教育學(xué)校開展《新學(xué)期“心”起點(diǎn) 》心理健康第一課主題班會(huì)活動(dòng)。

活動(dòng)中，各班班主任圍繞收心教育、行為習(xí)慣養(yǎng)成、班級(jí)紀(jì)律等方面展開講解，引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自身心理狀態(tài)，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣，掌握簡(jiǎn)單有效的心理調(diào)節(jié)方法。通過本次班會(huì)活動(dòng)，同學(xué)們進(jìn)一步學(xué)會(huì)了感知自身情緒，了解自己的心理狀態(tài)，增強(qiáng)了心理調(diào)適能力，能夠以更自信、更健康的心態(tài)迎接新的學(xué)習(xí)生活，為新學(xué)期注入積極向上的能量。